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Salsa boloñesa vegana con soja texturizada

Otoño e invierno son temporadas de calabaza y en Surinver nos encanta combinarla en recetas diferentes y crear contrastes gracias a su sabor dulce.

Esta receta típica italiana, es todo un clásico y sus orígenes se remontan a 1574.

Con los años, han aparecido diferentes recetas para este plato, aunque los ingredientes base son siempre los mismos.

Una de estas recetas es el RIsotto de calabaza, que combina a la perfección los sabores del arroz, el queso y la calabaza.

En esta receta hemos usado queso Parmesano y mantequilla, por lo que no es apta para veganos, pero se puede preparar sin añadir la mantequilla y sin queso, usando un arroz más caldoso para conseguir la textura correcta.

PREPARACIÓN

20 min

APTO PARA VEGANOS

APTO PARA CELÍACOS

DIFICULTAD

Fácil

INGREDIENTES

Zanahoria
Cebolla
Soja texturizada fina
Vino tinto
Sal
Pimienta
Tomate rallado Surinver
Apio
Salsa de soja
Caldo de verduras
Orégano

PASO 1: Remojamos la soja texturizada.

PASO 2: Mientras, pelamos y cortamos la cebolla, zanahoria y el apio.

PASO 3: Ponemos todo en una sartén con un poco de aceite de oliva y caldo de verduras a fuego medio durante 5 min.

PASO 4: Añadimos la soja texturizada y la salsa de soja, removemos todo bien para que adquiera el color rojizo.

PASO 5: Cuando no quede mucho caldo añadimos un poco de vino tinto, volvemos a remover todo y lo dejamos otros 5 minutos (la soja tiene que adquirir un ligero sabor a vino, si no añadimos un poco más).

PASO 6: Cuando apenas quede líquido agregamos el tomate rallado Surinver y removemos todo, en este momento ya tendrá la textura necesaria, lo dejamos un rato más en la sartén a fuego bajo.

PASO 7: Sazonamos al gusto con sal, pimienta y un poco de orégano

PASO 8: Listo ya tenemos la salsa boloñesa vegana, se puede usar en muchas recetas, pero la recomendamos en especial para la pasta.

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